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Publicalpha punto com - Publica tus Conocimientos y Gana Dinero!: "Sea lider de su vida Por: W. J. Segovia Metas + Control = Liderazgo Si su compromiso no puede ser medido, tampoco podra ser administrado. Si puede hacerse puede ser medido, y por lo tanto, tambien puede ser mejorado. La mayoria de nosotros sufre de una brecha de realidad entre lo que decimos a otros que hacemos y lo que en verdad hacemos. Por esto comprometase a un diario y detallado autocontrol. En realidad, nos engañamos a nosotros mismos, y esto afecta negativamente nuestra productividad, le pone techo a nuestro potencial y limites innecesarios a nuestro futuro. Por este motivo, lo primero que debe hacer, luego de comprometerse, es tambien a tener autocontrol para alcanzar su meta. Sigue leyendo » No Rating "

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Publicalpha punto com - Publica tus Conocimientos y Gana Dinero!: "La Metrosexualidad Por: LMGuillermo Significado de la metrosexualidad. Desde hace algunos años el término “Metrosexual” se ha popularizado bastante y se ha relacionado sobre todo con algunos hombres famosos, como ciertos deportistas, cantantes, actores, etc. Pero ¿qué es exactamente un hombre metrosexual? más allá de la simple definición de que es aquel que cuida especialmente su aspecto y aseo personal (bastante más que el promedio de los hombres), un hombre metrosexual, si bien es cierto que, puede tener determinado nivel de vanidad en su persona, lo cual puede resultar frívolo y poco masculino para otros hombres, es en realidad una especie de máscara que encierra detrás de ella, cualidades y sentimientos positivos. Sigue leyendo »"

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Publicalpha punto com - Publica tus Conocimientos y Gana Dinero!: "Menos miedo, mas vida y mayor auto-estima Por: W. J. Segovia Saber Vivir Es necesario crear una nueva manera de vivir su vejez, riendo, disfrutando, gozando a su familia, nietos, invitando a los demas a unirse a la alegria y rechazando las actitudes negativas que abruman y limitan… Sigue leyendo » No Rating "

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Publicalpha punto com - Publica tus Conocimientos y Gana Dinero!: "La Sexualidad en internet Por: Paulo Bobadilla La Sexualidad en Internet El internet es un amplio rango de espacio que nos permite observar y aprender de cualquier cosa que deseemos. Mientas que esto puede ser particularmente útil algunas veces, es totalmente terrible en algunos casos, particularmente para niños pequeños. Para aquellos que estudian sexualidad humana, internet es altamente útil pues sus documentos muestran todos los tipos de comportamientos sexuales posibles! Así que, para estudiantes de sexualidad, aprender en línea es probablemente la mejor manera de hacer contacto con las más oscuras áreas de la sexualidad humana. Sigue leyendo "

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Publicalpha punto com - Publica tus Conocimientos y Gana Dinero!: "Modifica tu salud con afirmaciones Por: Angel R. de Liz Modifica tu salud con afirmaciones La ciencia actualmente esta descubriendo la poderosa conexión entre la salud mental y corporal. Estudio tras estudio ha probado que la conexión cuerpo/mente es extremadamente fuerte. Tu nivel de creencia y fe en tu salud es una de las llaves para una mejor recuperación. Usando afirmaciones positivas pueden ayudarte a transformar tu cuerpo desde el interior al exterior. Como puede afectar exactamente algo que piensas y dices? Todo eso tiene que ver con la composición de tu cuerpo. Todo a tu alrededor, incluyendo tu cuerpo, es solo energía acomodada en diferentes formas. Todo esta hecho con células, las cuales están hechas de átomos y por ende los átomos son energía. Sigue leyendo »"

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Publicalpha punto com - Publica tus Conocimientos y Gana Dinero!: "Remedios Naturales para Aumentar tu Memoria Por: Sabel Todd Aumenta tu memoria con remedios naturales. Adoraríamos poder recordar mejor las cosas mejor. Ya sea que estés estudiando para una prueba o seas un adulto quién se está volviendo olvidadizo, quizá estés buscando algo para mejorar tu memoria . La mejor manera de optimizar tu memoria es comer bien y hacer ejercicio (tu cerebro y tu cuerpo), excepto que descubres que esto no está siendo suficiente, hay comidas seguras, naturales y suplementos que te ayudarán a ser el reforzador que estás buscando para tu memoria. He aquí algunos nutrientes importantes y suplementos que ayudarán a tu memoria junto con otros efectos secundarios. Sigue leyendo » No Rating "

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Publicalpha punto com - Publica tus Conocimientos y Gana Dinero!: "Remedios Naturales contra el Estrés Por: Sabel Todd Remedios naturales para aliviar el estrés. La mayoría de nosotros gastamos nuestras vidas útiles en correr de un lado a otro, tener reuniones, conocer plazos, y hacer las toneladas de cosas que nos dejan estresados y agotados al final del día. El estrés puede ser horrible para nuestra salud; no nos deja dormir, liquida nuestra energía, nos hace vernos y sentirnos más viejos, y puede llevarnos a enfermedades y trastornos. Es por eso qué es importante tomar tiempo de su día agitado para relajarse. Una de las mejores maneras de hacer esto es con remedios naturales . Sólo bebe un té o toma un complemento natural que te ayude a sentir calmado y relajado. Hay muchos remedios para el estrés; he aquí algunos de lo más eficaces: Sigue leyendo » No Rating "

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Publicalpha punto com - Publica tus Conocimientos y Gana Dinero!: "Energía visual para el éxito Por: Angel R. de Liz Aplicación de la energía visual para el éxito Alguna vez ha querido algo de manera tan desesperada, y aun así por alguna razón no es capaz de obtenerlo? Nos pasa a muchos. Algunas veces parece que no importa lo mucho que planeemos algo, trabajemos o nos esforcemos, nuestras metas parecer no hacerse realidad. Fijarse metas y tratar de alcanzarlas no es suficiente. Escribirlas no es suficiente. Planear los pasos que vamos a seguir no es suficiente. Si estas cosas fueran suficientes para obtener lo que queremos, seguramente ya lo hubieras conseguido. Las buenas noticias es que he aquí una simple forma de cambiar tus sueños, de desearlos a hacerlos realidad. Muchas personas se pierden de esta clave, y es por eso que nunca logran alcanzar sus metas. Sigue leyendo » No Rating "

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Publicalpha punto com - Publica tus Conocimientos y Gana Dinero!: "Razones válidas para legalizar las drogas Por: Ricardo G. Razones válidas para legalizar las drogas. De todos es ya conocido el problema del narcotráfico en nuestro país. La actual prohibición de las drogas en México esta teniendo resultados devastadores, y esta claro que la guerra contra el narcotráfico se esta perdiendo, sus redes se han extendido, controla mas capital, mueve mas droga y genera mas violencia año con año. Legalizar las drogas mitigaría de manera significativa las terribles consecuencias del actual enfoque prohibicionista. Si bien hay gente que opina, moralmente, no debería de realizarse, se debe encarar el problema de frente, en forma concreta, y no dejarse llevar por idealistas que nos pintan un mundo de armonía donde todo es de color rosa. Sigue leyendo » No Rating "

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Publicalpha punto com - Publica tus Conocimientos y Gana Dinero!: "El Sistema Inmune y el Estres
Por: Sabel Todd
Como puede el estrés afectar tu sistema inmune.
¿Alguna vez has notado que te enfermas más a menudo cuando estas estresado? Los científicos han notado esta conexión por mucho tiempo, pero hasta hace poco no podían explicarlo. Mientras un proyecto grande en el trabajo o la pérdida de un ser querido no van a darte gripa, puede reducir el funcionamiento de tu sistema inmunológico y hacerlo más propenso a la gripa y a otras infecciones.
Podría sorprenderte, pero el estrés de corto plazo da bombazos al sistema inmune. Cuando la función inmunológica se aumenta se relacionado con la respuesta de “Pelea o vuela” y este se relacionada con el estrés de corto plazo con el que terminaras. Esto es porque nuestro cuerpo todavía está tratando de adaptarse y derrotar el agente causal del estrés en lugar de sólo dejar que el estrés se acerque. El problema con esto es que existe un estrés es constante durante un período largo de tiempo. Sigue leyendo »
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